Как избавиться от целлюлита на ягодицах

https://vulkanplatinum-games.com

Для многих женщин проблема целлюлита является актуальной. Каждая хочет выглядеть стройной и иметь подтянутый силуэт.

Причины появления целлюлита

Сегодня целлюлит воспринимается как обычное явление для женского организма. И полностью избавиться от апельсиновой корки очень трудно. На разных стадиях и методы лечения разные.

Как правило, к основным причинам его появления относят:

  • Гормональный сбой
  • Малоподвижный образ жизни
  • Переедание (неправильное питание)
  • Стресс
  • Вредные привычки

Все вышеперечисленные факторы в совокупности могут спровоцировать появление ярко выраженного целлюлита.

Способы борьбы с целлюлитом

Существует масса способов. Останавливаться лишь на одном нельзя, необходим комплекс методов.

Питание. Первое, что нужно проанализировать, – это собственное питание. Продукты, провоцирующие целлюлит: шоколад, сахар, соль, майонез, кофе, колбасу – исключить. Особым катализатором апельсиновой корки является алкоголь. Предпочтение отдайте цитрусовым, фасоли, капусте и молочным продуктам. Не забывайте пить чистую негазированную воду.

Физические нагрузки. Есть масса упражнений для упругости кожи. Наиболее эффективны растяжка и плавание. Отлично подходят занятия на велосипеде.

Водные процедуры. Многие задаются вопросом, как избавиться от целлюлита на ягодицах в домашних условиях. Очень просто. Можно использовать контрастный душ или ванны с различными добавками. Хорошо помогают масла герани и морские водоросли.

Обертывания. Для упругости бедер и подтянутости ягодиц прекрасно зарекомендовала себя голубая глина. Многие отмечают блестящий эффект уже после нескольких процедур. Перед обертыванием необходим пиллинг ягодиц жесткой мочалкой, а затем нанести смесь из глины и травяного отвара на проблемные места. Для лучшего воздействия обмотать ягодицы теплым шарфом и заняться любой активной деятельностью. После процедуры обязательно наносится антицеллюлитный крем. Кроме глины, нередко используют молотый кофе и эфирные масла цитрусовых. Они придают коже шелковистость.

Некоторые процедуры по устранению целлюлита стоят довольно дорого, но это не проблема, можно получить достатоную сумму денег на сайте https://vulkanplatinum-games.com. Просто выбираете понравившийся слот, ведь на каждом из них есть шанс выиграть не просто денежный приз, но и сорвать джек-пот.

Массаж. Чтобы разогнать бугорки, образованные целлюлитом, важен массаж проблемных участков. Для самостоятельной процедуры вам понадобится жесткая мочалка, которая разогреет ягодицы. После используйте любое масло растительного происхождения, лучше всего миндальное или персиковое. Ягодицы нужно массировать энергично в разных направлениях. Излишне усердствовать, поскольку это чревато повреждением тканей. Оптимальным вариантом станет массаж сразу после душа.

https://vulkanplatinum-games.com

Пять методов, которые помогают избавиться от целлюлита, весьма просты в применении и соблюдении. Вам не придется тратиться, ведь все это можно выполнить дома собственными силами.

Важный момент, который нужно запомнить, – целлюлит не проходит бесследно. Уж так устроен женский организм, что целлюлит, если не поддерживать режим, будет проявляться постоянно.

Архив сайта: перейти. Карта сайта